家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。 朝、起きた瞬間から重たい。 特別なことをしたわけでもないのに、なぜか体が前に進まない日があります。 「年齢のせいかな」 「疲れているだけかも」 そう…

家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。 私たちはつい、感情は「心の問題」、体は「肉体の問題」 そう分けて考えてしまいます。 しかし本当は、感情は必ず体に触れ、体は必ず感情を記憶します。 理…

家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。 病気を「食や栄養で治す」という考え方について。 「この病気は、食事を変えれば良くなります」 「この栄養素が足りないから、サプリを摂りましょう」 こう…

家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。 「自己肯定感が低いんです」 「期待に応えなきゃいけない」 そう言ってカウンセリングに来られる方は少なくありません。 まずはその人自身の状況を丁寧に聞…

家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。 私たちは、人生でうまくいかないことや繰り返してしまう悩みに直面すると、ついこう考えてしまいます。 「これは私の性格の問題だ」 「もっと努力できない私…

家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。 この記事は、「人生を変えるために本当に必要な視点とは何か」をテーマに書いています。 読み終えたあと、あなた自身の人生を見つめ直すきっかけになれば幸い…

家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。 自己肯定感が低い本当の理由。 それは「あなたの性格」ではなく家系の記憶かもしれません。 「もっと自分に自信を持ちましょう」 「自己肯定感を上げれば人…

家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。 「もっと自分に自信を持ちましょう」 「自己肯定感を高めましょう」 「自分を愛しましょう」 こうした言葉は、今や当たり前のようにあふれています。 その…

家族と先祖のつながりから生きやすさを導く日本一の専門家の鈴木たかです。 家系に流れている脚本がわかると、未来の問題に先回りできます。 「どうしていつも同じことで悩むのだろう」 「気づけば、親と似た人生を歩んでいる気がする…