エプソムソルト

精油でセルフケア

ラベンダーオイルの効果効能17選！肌、髪、やけど、傷、睡眠の問題から水虫、虫除けなどの多彩な用途がある！副作用は

2018.07.27 鈴木たか

ハーブの女王とも呼ばれるラベンダーは古くからヨーロッパでは万能薬として利用されてきました。 世界で最も多くの人が使用している精油のひとつであり、マッサージ、鍼灸、カイロプラクティックなどの統合医療でも活躍する精油です。 …
経皮毒・化学物質・香害

【香害対策】精油で手作り柔軟剤を作る4つの方法。重曹、酢、クエン酸、グリセリン

2017.09.23 鈴木たか

柔軟剤を手作りする。あまり想像できないことかもしれません。しかし、身近な材料で実は簡単に作ることができます。 また精油(アロマ)を使用するので自分好みにアレンジもできます。酢、重曹、クエン酸、グリセリン、エプソムソルトを…
心と体を癒す方法

エプソムソルトはデトックス効果とマグネシウムの補給ができる人気のバスソルト！入浴方法、時間、注意点は？

2017.08.17 鈴木たか

エプソムソルトは、欧米では一般的に入浴剤として使われています。 日本ではあまり聞きなれないかもしれませんが、海外セレブやモデルが使用している事から徐々に、人気が高まっています。 エプソムソルトは硫酸マグネシウムのこと エ…