現在、メルマガ2種類、LINE2種類をご用意しています。
内容、目的やペース、深さがそれぞれ異なりますので、今のあなたに合うものを、無理のない形でお選びください。
Contents
①人生の流れを家系という視点から理解するメルマガ
人生の中で起きてきた出来事を、「家系」という視点からじっくり言葉にしていくメルマガです。
なぜ同じことでつまずいてきたのか、なぜ理由のわからない重さを抱えてきたのか。
すぐに答えを出すのではなく、背景を丁寧に読み解きたい方、文章で深く考える時間を持ちたい方に向いています。
②あなたの人生に影響している家系を知るLINE講座
日常の中で、ふと立ち止まるためのLINE配信です。
家系について長い説明や理論ではなく、短い言葉を通してそういう見方もあったのかと気づくためのヒントをお届けします。
考えすぎず、必要なときに必要な分だけ受け取りたい方におすすめです。
③食と身体を考える無料7日間メールセミナー
食と健康を「情報」ではなく、生き方の土台として見つめ直すメルマガです。
何を食べるか以前に、なぜその不調や疲れやすさが続いているのか。
東洋的な視点や日常の養生をベースに、体の声の読み取り方を言葉にしていきます。
流行や極端な健康法に振り回されず、根本から整えたい方に向いています。
④食と身体を考える無料LINEセミナー
毎日の生活の中で、体と心を整えるためのヒントをお届けするLINEです。
難しい理論や制限ではなく、「今日の食卓」「今日の体調」に意識を戻すための、短い気づきを配信します。
頑張る健康法ではなく、無理なく続く養生を大切にしたい方、健康を日常の延長として捉えたい方のための入口です。