異性化糖(果糖ブドウ糖液糖、ブドウ糖果糖液糖)の5つの危険性!原料は遺伝子組み換え?
異性化糖(果糖ブドウ糖液糖)は、トウモロコシから作られた甘味料です。 多くの専門家は、異性化糖(果糖ブドウ糖液糖)が肥満の原因であると考えています。 また糖尿病や心臓病など、他の多くの健康問題にも関連しています。 高フル…
異性化糖(果糖ブドウ糖液糖)は、トウモロコシから作られた甘味料です。 多くの専門家は、異性化糖(果糖ブドウ糖液糖)が肥満の原因であると考えています。 また糖尿病や心臓病など、他の多くの健康問題にも関連しています。 高フル…
世界で最も古い人工甘味料が、サッカリンです。 砂糖の200倍から700倍の甘さがあり、苦い後味や舌を刺すような特徴があります。 1879年にジョンズ・ホプキンス大学の研究者が、コールタールの研究中に偶然発見され、1884…
甘くフルーティーな香りのするマンダリンは、温州みかんの仲間であり、漢方薬として何千年にも渡り使用されてきました。 柑橘系の中でも温和な作用を持ち、心を落ち着かせ、睡眠を手助けしてくれます。 またニキビなどの肌の問題、吐き…
カモミールは世界で最も古くかつ広く使用されています。 ヨーロッパでは、古くから民間治療薬として使用されており、その鎮静作用により不安の軽減やアレルギーに役立つことが知られています。 また不眠症、花粉症、PMS(月経前症候…
神聖なハーブとして知られるホーリーバジル。 ホーリーバジルは、アダプトゲンと言われるストレス、不安、疲労などへの抵抗力を高める働きのある天然のハーブです。 世界中のハーブは数千種類あると言われていますが、アダプトゲンとし…
サンダルウッドは、インドでは「涼を呼ぶ木」と呼ばれており、怒りや興奮などを落ち着かせる働きを持ちます。 アーユルヴェーダ医学では、万能薬として扱われているサンダルウッドは多くの効果効能があります。 それでは、サンダルウッ…
タイムオイルは地中海諸国では、長い間薬効が評価されていて、抗菌、抗真菌作用の優れた精油です。 その薬効を支えている成分がチモールです。 タイムオイルは、抗菌、抗真菌、抗感染、利尿作用、去痰作用、消毒作用、消化促進などの効…
爽やかな香りが特徴のペパーミントオイルは、一般的に食品や飲料の香料として添加され、せっけんや化粧品の香料としても使用されます。 ペパーミントオイルの利用は紀元前1000年頃から記録が残っており、エジプトのピラミッドで見つ…
ハーブの女王とも呼ばれるラベンダーは古くからヨーロッパでは万能薬として利用されてきました。 世界で最も多くの人が使用している精油のひとつであり、マッサージ、鍼灸、カイロプラクティックなどの統合医療でも活躍する精油です。 …
ニンニクは数千年もの間、多くの文化圏で自然に健康問題を解決するために食べられてきました。 古代エジプト、ギリシャ、ローマ、インド、中国などで使用され、今日は世界のあらゆる料理に使われています。 ニンニクは地中海食の定番で…