健康法

健康に良い食品

ココナッツオイルの効果効能20選!アルツハイマー、心臓病、糖尿病、癌を防ぐ万能なスーパーフード!摂取量、選び方、副作用、悪影響とは?

ココナッツオイルは、多くの文化圏で食品や医薬品として使用されている健康的な食品のひとつです。 世界中の熱帯地方で栽培されているココヤシからとれる果実がココナッツです。 熱帯地域を代表するマラリアなどの熱帯病が蔓延する場所…

環境・社会問題

都会と田舎の生活を比較した健康上のメリット、デメリット!移住ブーム到来と年収は住むところで決まるのか?

クモの巣のように交通網が張り巡らされ、様々な分野の旗艦店がビルの間から顔をのぞかせ、私たちの五感を刺激してくれる都会と、時間がゆっくり流れ空気がキレイで緑溢れる大自然の田舎。 あなたはどちらに住んでいますか?またどちらに…

健康に良い食品

ブラックシードオイルの驚きの効果効能12選!死以外の全ての病気を癒す!注目の成分から使い方、飲み方、副作用

イスラム教の預言者モハメッドは、ブラックシードについて「死以外のすべての病気を癒す薬」と語りました。 ブラックシードについては日本ではあまり知られていませんが、多くの専門家は真の万能薬だと主張しています。 数千年に渡り先…

健康法

サウナは最高の健康法でありストレス解消、リラックス効果、毒素の除去、心臓病の予防など7つの効果効能がある!注意点は?

3月7日は「サウナの日」として知られています。 私たちはサウナに入ると苦しいのにも関わらずなぜ我慢してしまうのでしょうか? 「忍耐は満足に達する鍵である」とイスラム教の創始者ムハンマドは語りました。 ひたすら忍耐した後は…

病気の予防・対策

ビタミンDの不足は癌、糖尿病、うつ病、自閉症など数多くの病気の原因です!日光浴の重要性と8つ効果効能

ビタミンDを意識したことはありますか? 多くの人々がビタミンDの重要さ理解しておらず、毎日どれくらい摂取したら良いか理解していません。 なぜ私たちはビタミンDの重要さに気づいていないのでしょうか? もしそれが意図的に知ら…

病気の予防・対策

神の粉と呼ばれる重曹(ベーキングソーダ)の25個の効果効能!掃除、身近な問題、様々な病気を解決する万能薬

重曹というと料理に使ったり、掃除に使ったりというイメージをお持ちだと思います。 しかし、医療の用途を持ち合わせているのはご存知ですか? 重曹の利点は数多くありますが、最大の特徴は体のPHバランスをとることで癌をはじめ、風…

病気の予防・対策

マグネシウムが欠乏すると癌や22の健康を損なう症状がでる!重要な役割と効果効能まとめ

マグネシウムは医学研究者の間では、「忘れられたミネラル」と呼ばれてきました。 マグネシウムは、身体にとって非常に重要なミネラルですがほとんど注目されていません。 ビタミンやカルシウムなどのメジャーな栄養素は、意識して摂取…