アルツハイマー・認知症

アルツハイマーや認知症を防ぐ15個の対策・改善方法!増加している原因、症状と薬物療法なしで予防する理由

ブレーキの効かない超高齢化社会に突き進んでいる日本。 その高齢化と比例してアルツハイマーや認知症が増加しています。NHKは2025年には認知症が1300万人に達すると警笛を鳴らしています。 そのアルツハイマーや認知症を対…

病気の予防・対策

マグネシウムが欠乏すると癌や22の健康を損なう症状がでる!重要な役割と効果効能まとめ

マグネシウムは医学研究者の間では、「忘れられたミネラル」と呼ばれてきました。 マグネシウムは、身体にとって非常に重要なミネラルですがほとんど注目されていません。 ビタミンやカルシウムなどのメジャーな栄養素は、意識して摂取…

癌の予防・対策

タンポポの根や葉には数多くの栄養が含まれ癌と戦い様々な病気を対策する効果効能がある!

アジア、ヨーロッパ、北米の温帯地域では数百種類のタンポポが生えています。 タンポポは、強い生命力があるため、アスファルトの裂け目からでも生えてくることもあります。 この身近なタンポポが多くの健康問題を解決するとしたら驚き…

うつ病の予防・対策

うつ病の薬物療法より効果がある5つのアロマオイル(精油)とセントジョンズワートのハーブ!

うつ病の改善には、抗うつ薬が使用されます。しかしその抗うつ薬の副作用は多くの危険を伴います。 しかし、アロマオイル(精油)やハーブのセントジョンズワートは副作用のない天然の抗うつ薬として知られています。 前回の記事では、…

食の危険性

アスパルテーム(人口甘味料)は発がん性があり糖尿病、頭痛、脳腫瘍など90以上の副作用や健康被害を引き起こす

アスパルテームは世界で最も使用されている人口甘味料です。 カロリーゼロ、ダイエット、ノンシュガーと書かれているパッケージには必ず含まれています。 砂糖の約200倍の甘さがあり、6000以上の食品、飲料などに使用されていま…